حلويات

نوط البطيخ على فراش من اللبن الزبادي

نوط البطيخ على فراش من اللبن الزبادي


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

هنا وجبة خفيفة ، سهلة وسريعة التحضير مع كارباتشيو البطيخ على فراش من الزبادي اليوناني والعسل والفستق.

المكونات لـ 4 أشخاص:

  • 2 زبادي يوناني
  • 2 البطيخ
  • 80 جرام فستق أخضر
  • 10 سنتيلتر من العسل
  • 2 رشة من مسحوق القرفة

اقرأ أيضا:

  • كيف ينمو البطيخ جيدا
  • فوائد البطيخ الصحية وفضائلها

نوط البطيخ على فراش من اللبن الزبادي

- يقطع الفستق بشكل خشن.

- قشر وقطّع إلى أربعة بذور وبذر البطيخ. تقطع شرائح رقيقة جدا من كل ربع شمام.

- في وعاء السلطة ، اخلطي الزبادي مع العسل. مزج. يُضاف نصف الفستق الحلبي ويُرش بالقرفة.

- في 4 أطباق مختلفة ، اسكبي طبقة من الزبادي بالعسل ، وادهنها.

رتبي شرائح البطيخ الرقيقة على الوجه وفي وردة. نرش باقي الفستق. تقدم مبردة جدا!

الشيف بكالوريوس

- يمكن عمل هذه الوصفة بالبطيخ والخوخ ...

- الزبادي ، مثل الحليب المخمر ، ينظم العبور ويساعد على محاربة كسل الأمعاء. بالإضافة إلى ذلك ، فإن بكتيريا حمض اللاكتيك ، التي تصل حية في الجهاز الهضمي ، تعزز نمو الفلورا المعوية الجيدة ، القادرة على منع البكتيريا المسببة للأمراض (ولذلك فإن الزبادي والحليب المخمر مؤهلان كـ "بروبيوتيك").

- الكارباتشيو التقليدي هو مقبلات إيطالية مصنوعة من شرائح رفيعة جدًا من اللحم البقري النيء (عين الضلع) والتي أخذت اسمها من رسام عصر النهضة الفينيسي: فيتوري كارباتشيو (الذي رسم اللون الأحمر الذي يذكرنا باللحوم) . اليوم ، امتدادًا لهذا المستحضر الأصلي ، يُصنع الكارباتشيو من لحوم أخرى (اللحوم البيضاء أو الدواجن أو الأسماك أو المحار) ، ولكن أيضًا من الفواكه أو الخضار (انظر الوصفة).

الوصفة: T. Bryone ، الصورة: C. Herlédan


فيديو: ما هو القولون العصبي وما الذى يزيد أعراض القولون العصبي وهل البطيخ يهيج القولون (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Nigel

    عذرا ، إذا لم يكن هناك ، كيف تتصل بمسؤول الموقع؟

  2. Joachim

    نعم ، تقريبا واحد ونفس الشيء.

  3. Zulusida

    رائع!

  4. York

    لن أوافق عليك

  5. Malone

    آسف ، فكرت ، وحذفت الأمر



اكتب رسالة