مشروبات

عصير الجزر: ممتاز لصحتك

عصير الجزر: ممتاز لصحتك


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

عصير الجزر لذيذ وممتاز للصحة ، وله العديد من الفوائد الصحية ، سواء للروماتيزم أو التهاب المفاصل أو تأثيره على وظائف الأمعاء.

عصير الجزر غني بالفيتامينات مع البرتقال والليمون.

مكونات 1 لتر من عصير الجزر (الحد الأدنى):

  • 1 كجم من جزرة
  • 3 عصير برتقال
  • 1 ليمون
  • 1 لتر من الماء

وصفة عصير الجزر

يمكنك اختيار الجزر العضوي لصنع عصير الجزر بدون مبيدات حشرية ومواد كيميائية أخرى.

  • ابدأ بتقشير الجزر وإزالة الجزء الذي يحتوي على القمم.
  • نقطع الجزر إلى قطع.
  • اغمر الجزر في الماء واتركه حتى يغلي.
  • عندما ينضج الجزر ، يمكنك بسهولة لصق سكين حاد.
  • افصل الجزر عن ماء الطهي دون رمي الماء حيث سيتم استخدامه لاحقًا.
  • اخلطي الجزر في الخلاط أو الخلاط ، مع إضافة القليل من ماء الطهي كما تذهب من أجل الحصول على هريس متجانس.
  • يمر هذا التحضير من خلال غربال ناعم أو صيني.
  • اخلطي الهريس الناتج مرة أخرى بإضافة ماء الطهي مرة أخرى ، ثم مرر مرة أخرى في الخلاط أو الخلاط.
  • مرر التحضير مرة أخرى من خلال منخل ناعم أو صيني.
  • يمكنك تكرار العملية كلما تركت الجزر.
  • يضاف عصير 3 حبات برتقال والليمون.
  • قم بتصحيح عصير الجزر بإضافة الماء بحيث يحتوي على محتوى سائل ومذاق يعجبك.

اقرأ أيضا:

  • الفوائد الصحية وفضائل الجزر
  • حسنا تقطيع الجزرة


فيديو: 10 فوائد غذائية مدهشة يوفرها عصير الجزر لجسمك عند تناوله دوريا وأفضل طريقة لتناول عصير الجزر (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Akir

    معذرةً لعدم تمكني من المشاركة في المناقشات الآن - ليس هناك وقت فراغ. سيتم إطلاق سراحي - سأعطي رأيي بالتأكيد في هذا الشأن.

  2. Caswallan

    هل يعمل التعلم عن بعد على الإطلاق؟ هل تم تجنيده؟

  3. Zologami

    المدونة رائعة فقط ، سأوصي بها لأصدقائي!

  4. Akizilkree

    سأتأرجح ، حول الجودة ثم التعليق. أتمنى لك عرضًا رائعًا!

  5. Maccallum

    أنا في النهاية ، أعتذر ، إنها ليست الإجابة الصحيحة. من آخر يمكن أن يقول ماذا؟

  6. Zologrel

    وأنا أتفق تماما معك. هناك شيء حول ذلك ، وأعتقد أنها فكرة جيدة.

  7. Kigajar

    نفايات مطلقة



اكتب رسالة